중년등산1 주말 등산, 4050이 꼭 챙겨야 할 필수 아이템 5가지 여러분도 주말이면 답답한 도심을 벗어나 산을 찾고 계신가요? 등산은 4050 세대에게 건강과 활력을 되찾아주는 최고의 취미입니다. 하지만 무작정 떠났다간 자칫 예상치 못한 위험에 처할 수도 있죠. 특히 신체 능력이 예전 같지 않은 4050에게는 안전하고 즐거운 산행을 위한 철저한 준비가 필수입니다.저도 처음 등산을 시작했을 때, 멋모르고 가벼운 차림으로 산에 올랐다가 길을 헤매고, 무릎 통증으로 고생했던 경험이 있습니다. 그 후 여러 시행착오를 거치며 꼭 필요한 등산 장비를 하나둘씩 갖추게 되었고, 이제는 어떤 산이든 안전하고 편안하게 오를 수 있게 되었습니다.이 글에서는 4050 세대의 몸에 맞는 현명한 등산 준비를 위해 꼭 필요한 필수 아이템 5가지를 소개합니다. 왜 이 아이템들이 중요한지, 어떤 기.. 2025. 8. 31. 이전 1 다음
